Sabemos que mantenernos hidratados es bueno para la salud
pero la pregunta que casi todas las personas tenemos
es que pasa si tomamos agua caliente por las noches
antes de dormir
Aquí te decimos porqué es muy recomendable hacerlo
Acelera el proceso de la digestión.
Disminuye la posibilidad de calambres
Previene derrames cerebrales e infartos.
Regula la presión de la sangre.
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