Nos equivocamos cuando nos guardamos todo dentro

 Nos equivocamos cuando nos guardamos todo dentro, cuando para no hacer daño a los demás, nos hacemos daño a nosotros mismos, acumulando frustración, estrés y rabia.

No es sano para nosotros mismos guardar todo para no hacer daño a otras personas, es recomendable sacar toda esa frustración y rabia.